アガリクス茸

アガリクス茸が、精力増進、滋養強壮、そして、免疫力を活性化するといわれるなど精力増強剤のひとつとして知られています。アガリクス茸は、ブラジル原産のキノコで、学名は「アガリクス・プラゼイ・ムリル」(Agaricus blazei Murril)で、和名をカワリハラタケあるいはヒメマツタケと呼ぶキノコの事を指します。かつては非常に高価でしたが、1990年代に栽培方法が確立され比較的、手に入りやすい存在となっています。



アガリクスは複数存在し、効能が認められているのは、ハラタケの新種とされている、カワリハラタケのことなんですが、ハラタケもアガリクスの学名を持つことから、ハラタケを使用している製品もあるとされています。購入においては注意が必要といえます。



アガリクス茸は、その栽培方法などで含有する成分が異なるんですが、例えば、あるメーカーのアガリクス茸には、ビタミンB1、ビタミンB2、パントテン酸、ナイアシン、ビオチン、イノシトール、コリン、カルシウム、リン、鉄、カリウム、マグネシウム、亜鉛、銅、マンガン、イソロイシン、ロイシン、リジン、メチオニン、シスチン、フェニルアラニン、チロシン、スレオニン、トリプトファン、バリン、ヒスチジン、アルギニン、アラニン、アスパラギン酸、グルタミン酸、グリシン、プロリン、セリン、などが含まれているとされています。



亜鉛はセックスミネラルといわれ、活力には大切な栄養素です。そのほかの成分も精力増進には必要な栄養素といえ、含有成分からも、おそらく効能があるであろうことは想像できます。



しかしながら、一部の利用者において、肝臓障害が見られるという報告があります。それは、その人固有のものであったのか、製品に問題があったのか、明らかではありません。ただ、問題のある製品もいまだ、存在するようなので、利用するに当たっては、充分な注意が必要と思われます。
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