レスベラトロール

レスベラトロールが、不老長寿効果が期待できることで精力増強剤のサプリメントとして人気のようです。レスベラトロール(英語:resveratrol)を飲めば、人間の長寿遺伝子とされる「サーチュイン遺伝子」が活性化されて元気に長寿が保てるというものです。



「サーチュイン遺伝子」は、米マサチューセッツ工科大学生物学部のレオナルド・ギャランテ教授らが酵母から発見したもので、人間の遺伝子と区別して、「Sir2」(silent information regulator 2:サーツー)といい、ヒトにおいては「SIRT1」、マウス(実験動物)では「Sirt1」、と表記します。



教授によるとサーチュイン遺伝子の働きをよくするにはカロリー制限が必要で、米ウィスコンシン大学の実験では毎日エサを30%減らされたサルの生存率が格段に高くなった、と報告されています。



サーチュイン遺伝子が活性化すると、活性酸素の放出を抑えて、免疫力の低下や動脈硬化、高血糖、骨粗鬆症、脱毛や白髪といった老化症状を防ぎ、さらには美肌や持久力を高めるとされる。つまりは、アンチエイジング効果、精力増強作用が期待できるということです。



レスベラトロールは、食事制限をすることなしに、サーチュイン遺伝子を活性化するといわれています。レスベラトロールは、イタドリ(タデ科の植物)や、赤ブドウの果皮、落花生の種皮等に含まれるポリフェノールの一種で、動物実験では長寿や抗炎症、抗がん、血糖降下、放射線障害の抑止などの作用が確認されています。



フレンチ・パラドックスという言葉があります。これは、フランス人が、バターや肉などの動物性脂肪をヨーロッパでもっともたくさん摂取しているにも関わらず、動脈硬化による心臓病の死亡率が欧米で最も少ないというものです。



その秘密は、フランス人が多飲する赤ワインに含まれるポリフェノールにあるとされていましたが、近年、その成分のひとつがレスベラトロールであるとする研究成果が報告されました。



レスベラトロールを高脂肪,高カロリーの食事とともにマウスに与えた実験では、体重は増えたもののレスベラトロールを与えなかった群れと比較して、肥満による悪影響が少く、寿命が延びることが認められたのです。しかも、肥満にもかかわらず、健康的な食事を与えられたマウスと同じほど活発に運動していたとされています。



これは、レスベラトロールが、抗老化遺伝子とも呼ばれる「Sirt1」(サーチュイン)遺伝子を活性化することによると考えられています。レスベラトロールを人体に投与した研究報告はまだありません。そのため、必要な摂取量などが不明です。



ですが、レスベラトロールの摂取は、アンチエイジング効果により精力増強作用を期待できるといえそうです。

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